میگو سوخاری با اسفناج

میگو سوخاری با اسفناج

میگو سوخاری با اسفناج

میگو سوخاری با اسفناج

میگو سوخاری با اسفناج
میگو سوخاری با اسفناج
ﺖﺒﺛ ﻩﺪﺷ ﺭﺩ ﺩﺎﺘﺳ ﻰﻫﺪﻧﺎﻣﺎﺳ ﺕﺭﺍﺯﻭ ﮓﻨﻫﺮﻓ ﺩﺎﺷﺭﺍ
تبلیغات در سایت ما تبلیغات در سایت ما تبلیغات در سایت ما
ﺕﺎﻋﻮﺿﻮﻣ
ﻮﻴﺷﺭﺁ
ﻰﻧﺎﺒﻴﺘﺸﭘ ﻦﻳﺎﻠﻧﺁ
ﺭﺎﻣﺁ
ﺖﭼ ﺲﻛﺎﺑ
ﻥﺎﮔﺪﻨﺴﻳﻮﻧ
ﻮﺠﺘﺴﺟ
ﺪﻳﺪﺟ ﻦﻳﺮﺗ ﺐﻟﺎﻄﻣ
ﺕﺎﻧﺎﻜﻣﺍ ﻰﺒﻧﺎﺟ
ﺕﺎﻐﻴﻠﺒﺗ
قالب گراف
ﻮﮕﻴﻣ ﻯﺭﺎﺧﻮﺳ ﺎﺑ ﺝﺎﻨﻔﺳﺍ

مواد لازم

 ميگو 12 عدد
 آرد سوخاري و شیر از هر کدام نصف پيمانه
 پنير پارمسان 1/4 پيمانه
 زردچوبه و نمک و پودر زنجبیل از هر کدام نصف قاشق چايخوري
 فلفل قرمز و فلفل سیاه از هر کدام 1/4قاشق چايخوري
 تخم‌مرغ يك عدد
 اسفناج 20 برگ كامل (100 گرم)
 آرد يك قاشق چايخوري
 روغن زيتون يك قاشق سوپخوري

میگو سوخاری با اسفناج

طرز تهیه در ادامه مطالب

 


تعداد بازديد : 472
سه شنبه 29 شهريور 1390 ساعت: 22:11
نویسنده:
نظرات(0)
می پسندم نمی پسندم
ﻩﺪﻫﺎﺸﻣ ﻪﻣﺍﺩﺍ ﺐﻠﻄﻣ
ﺏﺎﺒﻛ ﻮﮕﻴﻣ ﺕﺎﺠﻳﺰﺒﺳ

مواد لازم

برای 4 نفر

میگو 500 گرم
قارچ 200 گرم
فلفل دلمه ای قرمز 1 عدد
پودر سیر 1 قاشق چایخوری
فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری
پودر آویشن 1 قاشق چایخوری
آبلیمو 2 قاشق غداخوری
روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
زعفران ساییده شده به مقدار لازم
نمک به میزان لازم

کباب میگو و سبزیجات

طرز تهیه در ادامه مطالب


تعداد بازديد : 440
سه شنبه 29 شهريور 1390 ساعت: 22:10
نویسنده:
نظرات(0)
می پسندم نمی پسندم
ﻩﺪﻫﺎﺸﻣ ﻪﻣﺍﺩﺍ ﺐﻠﻄﻣ
ﮎﺍﺭﻮﺧ ﻦﺗ ﻰﻫﺎﻣ

مواد لازم

(براي چهار نفر)

ماكاروني رشته‌اي - 150 گرم
كره - يك قاشق غذاخوري
قارچ ورقه شده - 500 گرم
فلفل دلمه‌اي قرمز خردشده - يك عدد
پودر كاري دو تا - سه قاشق چايخوري
آرد - سه قاشق غذاخوري
نخودفرنگي منجمد - 4/3 پيمانه
شير - 4/1و 1 پيمانه
پيازچه خردشده - 4/3 پيمانه
خامه غليظ - نصف پيمانه
جعفري خردشده - 4/1 پيمانه
تن ماهي - يك قوطي
نمك - نصف قاشق چايخوري
كورن يا برشتوك خردشده - نصف پيمانه

طرز تهیه در ادامه مطالب


تعداد بازديد : 468
سه شنبه 29 شهريور 1390 ساعت: 22:9
نویسنده:
نظرات(0)
می پسندم نمی پسندم
ﻩﺪﻫﺎﺸﻣ ﻪﻣﺍﺩﺍ ﺐﻠﻄﻣ
ﻞﻓﺎﻠﻓ ﻰﻫﺎﻣ

مواد لازم


پياز متوسط 1 عدد
ادويه به مقدار لازم
فلفل سياه ، قرمز، سبز به مقدار لازم
روغن به مقدار لازم
نمک به مقدار لازم
نخود 150 گرم
تخم مرغ 2 عدد

 

طرز تهیه در ادامه مطالب


تعداد بازديد : 459
سه شنبه 29 شهريور 1390 ساعت: 22:6
نویسنده:
نظرات(0)
می پسندم نمی پسندم
ﻩﺪﻫﺎﺸﻣ ﻪﻣﺍﺩﺍ ﺐﻠﻄﻣ
ﻰﻫﺎﻣ ﻯﺰﻧﻭﺪﻧﺍ

مواد لازم


– ماهی 2 عدد

– زنجبیل تازه 1 قاشق غذاخوری

– نارگیل تازه 4 قاشق غذاخوری

– روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری

– سس گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری

– سس سویا 2 قاشق غذاخوری

– شکر 1 قاشق غذاخوری

– نمک 1 قاشق چایخوری

– سیر 2 حبه – فلفل قرمز ( چیلی ) 1 عدد

– پیازچه 4 ساقه

– سرکه سیب 2 قاشق غذاخوری

– پنیر پارمیزان 150 گرم

– پوره سیب زمینی 2 پیمانه

– شیر نارگیل 100 سیسی

 

طرز تهیه در ادامه مطالب


تعداد بازديد : 435
سه شنبه 29 شهريور 1390 ساعت: 22:5
نویسنده:
نظرات(0)
می پسندم نمی پسندم
ﻩﺪﻫﺎﺸﻣ ﻪﻣﺍﺩﺍ ﺐﻠﻄﻣ
ﻯﺰﺒﺳ ﻮﻠﭘ ﻮﮕﻴﻣ

مواد لازم

برنج  3 پيمانه
سبزي پلويي  1 استكان
پياز 1 عدد
سير 2-3 حبه
گوجه فرنگي 2-3 عدد
ميگو پاك كرده  300 گرم
سركه سفيد 2 قاشق غذا خوري
شويد + جعفري خرد شده 2 قاشق غذا خوري
زعفران دم كرده نصف استكان
كدو نگيني خرد شده نصف استكان
فلفل دلمه اي خرد شده نصف استكان
نمك ، فلفل ، آبليمو به مقدار لازم

طرز تهیه در ادامه مطالب


تعداد بازديد : 467
سه شنبه 29 شهريور 1390 ساعت: 21:50
نویسنده:
نظرات(0)
می پسندم نمی پسندم
ﻩﺪﻫﺎﺸﻣ ﻪﻣﺍﺩﺍ ﺐﻠﻄﻣ
ﺖﺴﻴﻟ ﺕﺎﺤﻔﺻ
تعداد صفحات : 1
صفحه قبل 1 صفحه بعد
ﻩﺭﺎﺑﺭﺩ ﺎﻣ
ﺐﻟﺎﻄﻣ ﻰﻓﺩﺎﺼﺗ
ﺩﻭﺭﻭ ﻥﺍﺮﺑﺭﺎﻛ
ﺖﻳﻮﻀﻋ ﻊﻳﺮﺳ
ﻝﺩﺎﺒﺗ ﮏﻨﻴﻟ ﺪﻨﻤﺷﻮﻫ
ﮏﻨﻴﻟ ﻥﺎﺘﺳﻭﺩ
ﻯﺎﻫﺪﻧﻮﻴﭘ ﻪﻧﺍﺯﻭﺭ
ﻪﻣﺎﻧﺮﺒﺧ
ﺕﺎﺤﻔﺻ ﻰﺒﻧﺎﺟ
ﻦﻳﺮﺧﺁ ﺕﺍﺮﻈﻧ ﻥﺍﺮﺑﺭﺎﻛ